31 августа 2018 г.

Светлогорск-Ра́ушен-26. Пандусы(( Не магнолия, а рододендрон! Забираем внуков из санатория "Янтарь"




Светлогорск-Ра́ушен-26. Пандусы(( Не магнолия, а рододендрон! Забираем внуков из санатория "Янтарь" 



Друзья! 

Приехали мы из нашего города Светлый в Светлогорск, чтобы забрать в Калининград своих внуков и нашу невестку.

Они три недели отдыхали здесь по путёвке, в санатории от РЖД "Янтарь".

Светлогорск – это бывший немецкий курорт Ра́ушен/экс-Восточная Пруссия, ныне – Калининградская область РФ.

В этом санатории я отдыхала в начале апреля по подаренной мне к юбилею "Путёвке Выходного Дня".

Мне здесь очень понравилось – получила огромное удовольствие принимать процедуры (бассейн, Соляная комната, массажное кресло) и трое суток, днём и вечерами, гулять и по берегу Балтийского моря, и по улицам этого города-Праздника!





Было очень здорово!

А позже сюда же приехала семья моего старшего сына, он успел с неделю побыть в этом санатории и потом ушёл в рейс, в море-океан.

А мы приехали помочь невестке забрать вещи и целый автопарк внуков))

Удивление моё – те красивые кусты, которые я называла в своих видео магнолией, оказались рододендроном!




Прийдётся теперь исправить названия нескольких роликов из серии видео о моём отдыхе здесь в начале апреля!

Так жаль, я ошибалась в названии растения, показывая Вам их на территории санатория в апреле!


В комментариях к роликам той серии видео, о моём отдыхе весною в Светлогорске, мне поступили вопросы от инвалидов-колясочников, какие условия созданы для них в этом санатории и в самом Светлогорске.

Под теми несколькими видео, интересующиеся условиями для инвалидов, могут прочитать ветки переписок с советами и подсказками!


Показываю наличие пандусов в корпусах санатория "Янтарь"!

На фото – вход в столовую данного корпуса санатория(((




Так же показываю пандус, который есть на крыльце корпуса, но!..(((

Приглашаю к просмотру! 

30 августа 2018 г.

Как похудеть-17. Утром разбудите позвоночник! Держите Планку! Минусы Скандинавской ходьбы




Как похудеть-17. Утром разбудите позвоночник! Держите Планку! Минусы Скандинавской ходьбы 



Друзья! 

Как разбудить позвоночник утром, не вставая с постели?

Упражнение "Планка"/"Держать Планку"!


И немного – о моде)))

Многие начали ходить, применяя, ЯКОБЫ, технику Скандинавской ходьбы!

Но!

Как бежит лыжник, люди?)))

Так и нужно идти, если Вы пожелали заняться именно Скандинавской/Северной-Нордической/Финской ходьбой!




А наши люди накупили себе модных палок, и просто идут обычной своею походкой(((

И всю прогулку глупо несут свои не нужные при этом палки, – зато модно)))




Снимайте обувь, если пришли на стадион рано утром в тёплое время года, и ходите босиком по траве, как это всегда делаю я и весною, и летом, и в начале осени!

Собирайте утреннюю росу ножками, и все минералы будут Вашими!




Приглашаю к просмотру!

27 августа 2018 г.

Как похудеть-16. Привычка терять лишние килограммы! Главное – движение




Как похудеть-16. Привычка терять лишние килограммы! Главное – движение 



Друзья! 

Мой лишний вес(((

Страдала я от него, но моя лень меня же и побеждала – всегда!

Но рассказываю Вам о том, как я смогла потерять 21 кг!!!


Наливайте себе чаю и с четверть часа смотрите, слушайте меня, – я говорю Вам о важных нюансах!

Это видео – для тех, кто хочет похудеть, скинуть лишний вес и влезть в те любимые классные одежды, которые сейчас тихо лежат в шкафу, ибо просто не налезают на Вас!

Приглашаю к просмотру! 

26 августа 2018 г.

Как похудеть-15. Ходьба, и Ваш вес начнёт таять! Личный опыт – потом потеря веса станет привычкой




Как похудеть-15. Ходьба, и Ваш вес начнёт таять! Личный опыт – потом потеря веса станет привычкой 



Друзья! 

Идёмьте со мною!


Если Вы хотите похудеть!..

Если Вы никак не начнёте что-то делать, чтобы потерять свой лишний вес!..


Смотрите и слушайте меня, как я потеряла 21 кг, просто при ходьбе по стадиону!

Рассказываю много полезных нюансов, чтобы Вы понимали, как это получилось у меня!

Приглашаю к просмотру! 



22 августа 2018 г.

Как похудеть-14. С лишним весом нельзя бегать/прыгать – только ходить! Ходьба, 3 км – за полчаса




Как похудеть-14. С лишним весом нельзя бегать/прыгать – только ходить! Ходьба, 3 км – за полчаса 



Друзья! 

Не умею я придерживаться диет, ибо гурман))

Но сбросить лишний вес хочется!

21 кг я скинула несколько лет назад, а потом перестала ходить свои 7 кругов по стадиону!

В итоге, опять хочется скинуть лишние килограммы))


Приглашаю к просмотру! 

21 августа 2018 г.

Как похудеть-13. Хочу опять скинуть 21 кг – советы из личного опыта




Как похудеть-13. Хочу опять скинуть 21 кг – советы из личного опыта



Друзья!

Желание похудеть!..

Рисовая диета!..

Наша Лень-Матушка!..


Как сбросить вес, не изнуряя себя любой диетой?!..

Как за полчаса пройти 3 км!..


Рассказываю Вам об этом – мой личный опыт!

21 кг я потеряла именно ТАК, безо всяких диет!




Приглашаю к просмотру!



20 августа 2018 г.

Потерялся птенец чайки




Потерялся птенец чайки 



Друзья! 

Птенец чайки учился летать, приземлился и "потерял" маму!

Но, наверняка, его мама-чайка следила за ним с крыши ближайшего дома.

А я же не могла не поснимать этого малыша с длинным клювом))


Чайкин сын бежит по улице))

Приглашаю к просмотру! 

19 августа 2018 г.

Кёниг-64. Стиль Кёнигсберга – реставрация старинных немецких домов в Калининграде




Кёниг-64. Стиль Кёнигсберга – реставрация старинных немецких домов в Калининграде 



Друзья! 

Множество красивых старых домов по Ленинскому проспекту областного Калининграда отреставрировали на "отлично"!

Теперь так и хочется сказать, что эти старинные немецкие дома – визитная карточка нашего "Кёнига", бывшего немецкого Кёнигсберга!

Стиль, приятный взгляду, – экс/Восточная Пруссия!

Ныне – Калининградская область!..





Приглашаю к просмотру!

18 августа 2018 г.

Стрижка-10. Настоящая причёска "Гарсон" – из СССР. Длинные волосы надоели))




Стрижка-10. Настоящая причёска "Гарсон" – из СССР. Длинные волосы надоели)) 



Друзья! 

Девочки, девушки, дамы!

Всё!

Надоели мне длинные волосы!

Потратила я на отращивание длины волос много времени, начала это делать аж в октябре 2016 года!

Несколько раз за эти пару лет я уходила от длины, носила стрижки – и среднее Каре, и короткое Каре...


Всё, хватит))

Соскучилась за короткой стрижкой!

И решила сделать уже не любимую мою Асимметрию, с которой ходила очень много лет, и которую сейчас уже носит каждая вторая женщина, а это меня уже просто бесит)))

Захотелось мне попробовать вернуться к моей обожаемой стрижке из СССР))

Да, тогда я была юная, молоденькая, а сейчас уже сдалась на пенсию, но!

Почему бы и нет?

Ведь волосы мои ведут себя так же, как вели себя в моей юности.

Решено!

Иду к своему мастеру-парикмахеру Ирише, которая работала и при СССР, – её руки, уж точно, должны помнить эту стрижку!

В помощь себе я взяла несколько скриншотов с фильма "Транзит", где Мариночка Неёлова носит именно "мою" стрижку"!


"ГАРСОН" !

В переводе с французского – "мальчик".

Стрижка, причёска – "под мальчика", "девушка-парень" полюбилась женщинам и девушкам ещё с начала XX века!

И я любила эту стрижку лет 35 назад!

Что мне мешает снова начать её носить?)))

Приглашаю к просмотру!

16 августа 2018 г.

Стрижка-9. Прилично ли?! Возраст женщины и длина её волос! Любимые краски




Стрижка-9. Прилично ли?! Возраст женщины и длина её волос! Любимые краски 



Друзья!

Девочки, девушки, дамы! 

Наверное, ещё один ролик я Вам покажу, но попозже, – думаю, пора уже заканчивать серию видео о том, как я решила отрастить длину волос!

От моей любимой короткой стрижки "Асимметрия"...




... и до такой длины волос!




Если и Вы хотите отказаться от короткой стрижки, но всё время не решаетесь это начать делать, то!

Следите за мною в этой серии видео, и Вы начнёте понимать, как, примерно, будете выглядеть и Вы, если захотите расстаться с короткой стрижкой!

Для Вас же я и решила снимать все этапы роста моих волос))

И стоило-таки мне рассказать Вам о многих нюансах при отращивании длины волос, – чтобы Вы были ко всему готовы!


Важно!
Обязательно прочитайте описание под данным видео!


Приглашаю к просмотру!

7 августа 2018 г.

Кёниг-63. Равелин Хаберберг! "Контора" КБТФ/Калининградской Базы Тралового Флота




Кёниг-63. Равелин Хаберберг! "Контора" КБТФ/Калининградской Базы Тралового Флота 



Друзья! 

Равелин Хаберберг!

Название своё этот равелин получил от названия района Кёнигсберга, Haberberg / "Овсяная Гора"!


Оборонительное сооружение XIX века, вокруг него – ров с водой, который я приняла за пруд, не зная, что именно находится за чередой кустов у дороги!

Здесь был Отдел Кадров КБТФ / Калининградской Базы Тралового Флота, от которой я ещё при СССР ходила в рейсы в свои океаны на пароходах-"рыбаках"!

Рассказываю Вам об этом))


Но сначала я заглянула в здание железнодорожного вокзала Калининграда – "Южный"!..





Приглашаю к просмотру!

1 августа 2018 г.

Мои поздравления всем онлайн-друзьям – ИМЕНИННИКАМ и ЮБИЛЯРАМ наступившего АВГУСТА !




Друзья!

Поздравляю всех именинников и юбиляров наступившего АВГУСТА 2018 года!

С Днём Рождения!

С Юбилеем!

Желаю Вам жить очень долго – в Здоровье, в Радости, в Благополучии!

Пусть всегда исполняются все самые сокровенные Ваши желания и мечты!

Успех и Процветание пусть идут с Вами по жизни рядом!

А во сне пускай иногда к Вам прилетает прекрасная Птица Счастья и дарит Вам то, о чём Вы давно мечтаете!

И жизнь Ваша наутро заиграет новыми красками, – очень Вам этого желаю!

Будьте здоровы и счастливы, любимы и спокойны!

От души поздравляю всех вас, ИМЕНИННИКИ и ЮБИЛЯРЫ начавшегося уже АВГУСТА, с Вашим замечательным Днём!

С Днём Рождения!

С Юбилеем!


С уважением Виктория.